40岁职场女性职业规划,40岁女人职业规划

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于40岁职场女性职业规划的问题，于是小编就整理了2个相关介绍40岁职场女性职业规划的解答，让我们一起看看吧。

1. 30岁-40岁女性职业规划该做什么？
2. 四十多岁的职业女性应该如何兼顾家庭和工作？

30岁-40岁女性职业规划该做什么？

关于职业生涯规划，建议你从以下几个方向考虑一下这个问题：

1、你的兴趣是什么？你曾经想成为什么样的人？你对哪些知识比较有感觉，能够深入发展下去？如果不知道自己的兴趣，你可以去第一职场论坛职业测评版块做一下免费的霍兰德职业倾向测评，对自己的兴趣有一个大致的了解。

2、你的性格适合做什么？不同的工作，适合不同性格的人去做。认清楚自己的性格，是非常重要的一步。你同样可以去第一职场论坛做一下DISC性格测评，了解下自己的性格特质再做决定。

3、你的优势和特长是什么？有哪些拿得出手的能力？对于自己欠缺的能力，应该怎样去做？

4、你性格本身存在哪些弱点需要克服？不要让弱点成为你成长中的绊脚石。

四十多岁的职业女性应该如何兼顾家庭和工作？

职场女白领心理减压：心理围城

重庆寸草心心理医生提示职业女白领的心理围城：

其一，职业角色与家庭角色的矛盾

工作单位要求所属成员(包括女性)具有敬业、进取和开拓的精神。家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突，必然会对她们的心理产生影响。

其二，社会生活与家庭生活的矛盾

1、尽可能工作时间固定，比如早上八点晚上五点半，周日固定休息时间；

2、这样既能照顾家庭，也能照顾好工作；

3、提出这个问题是不是家庭或者工作那一方面出现了焦虑了（哪边有问题就先解决哪边）；

4、当时间，工作都很固定的时候，这种焦虑也就没有了；

5、每个家庭都这样过的啊！

总结：提高工作效率，强化家庭沟通！

我觉得平衡家庭和工作，不是女性一个人的事。

家务劳动和生养义务本来应该是男女双方共同承担。在不打破现有性别分工法则的前提下，只鼓励女性兼顾家庭和工作，而不去质疑既有的性别分工法则并号召男性分担部分家庭劳动，只会进一步加重女性负担。

工作和家庭并不是绝对对立的关系，也可以存在共生。许多职场上的能力能够运用到家庭中，对职业女性平衡事业和家庭也是十分有益的。

——项目管理的能力。把家庭生活看成一个项目，以目标为导向，管理优先级，节约时间成本。亚马逊中国区总裁张文翊始终把家庭看做第一位，只不过在不同的时间点，花在家庭上跟工作上的时间会不一样，重要的是把握节奏。她认为，孩子五岁之前需要母亲付出更多精力，这段时间的精力更多地倾向于家庭生活。而在跟孩子相处的时间里，质比量更重要。在她拥有第二个女儿的时候就有了经验，不需要精力的格外倾斜就可以兼顾家庭与工作。

——统筹安排的能力。同时做几件家务，在什么节点上做哪些家务，在什么节点上对哪些琐事授权。

——抓大放小的能力，抓住本质、优先排序，给孩子设定好边界，给他尽量多的空间。不必事无巨细，培养孩子自我生活的能力，让孩子养成良好习惯，学会自律，逐步成长。

我还没有身感体会，但我觉的首先女人得有自己的工作，赚得来钱才能顾得了家，社会很单纯而复杂的是人心，不然没钱，就在家里顾家不取用的，家里有家底的都好，没有的那个男人会挣钱给你用，所以可以把男人就是累这首歌改成女人就是累了。话题跑偏了，但就想发出去

到此，以上就是小编对于40岁职场女性职业规划的问题就介绍到这了，希望介绍关于40岁职场女性职业规划的2点解答对大家有用。