职场背锅处理技巧,职场背锅处理技巧和方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场背锅处理技巧的问题，于是小编就整理了3个相关介绍职场背锅处理技巧的解答，让我们一起看看吧。

1. 职场背锅如何自证清白？
2. 经常莫名的成了背锅侠，如何面对多面多变的职场人士？
3. 职场上什么特质的人最容易成为“背锅侠”？如何规避，提高自己？

职场背锅如何自证清白？

前些日子同事丢了苹果耳机，我也有个（PS我不知道是苹果耳机，我的数据线充电器还有耳机是前一个公司同事送的），我一直用安卓手机很少用耳机，同事以为是她的晚上非要借我耳机线，我借给她了，第二天还了说不是她的，后来几天另一个女同事也说自己苹果耳机线丢了，以为我耳机线是不是她的，又过来几天前面那个女同事说丢了两个耳机另一个也抱怨，我很尴尬被人怀疑很不爽。清者自清无需证明，过多的解释显得是狡辩，时间让你看清一个人。

经常莫名的成了背锅侠，如何面对多面多变的职场人士？

成为背锅侠也需要你自己有本事！没本事的人连背锅都没资格。我也给别人背过锅，谈谈自己的感受吧。

背锅侠是什么？通俗的讲，背锅侠是指经常莫名其妙背锅的人，承担本来不是自己的责任。如打游戏的时候输了，明明是别人的责任，你却要承担后果，这时候别人是甩锅，你就是“背锅侠”。

工作中也有这样的情况。和同事，和领导工作，稍有不慎，你就有可能“背锅”。那么在工作中，在无害人之心的前提下，如何避免这些甩锅的人呢？

1.不要高估你和别人的关系！

如何理解呢。就是该讲的就讲，不该讲的任何人都不应该讲。哪怕是你觉得和你关系最好的同事。

管好自己的嘴，减少了得罪别人的几率，也就减少了别人甩锅给你的几率。

记住一句话：不要高估你和你同事的关系！哪怕是关系最好的！

2.和他们打交道要多留心眼。

和这些喜欢甩锅的领导同事打交道，一定不能吐露真心话。要有意识的见招拆招，“见人说人话，见鬼说鬼话”。

做事留一手，如决定某件事的时候，最好带上第三个人。如果出错了，责任在他，他要甩锅的话，因为有第三人在场，也不会甩给你！还有就是留好证据！你无情就不要怪我无义。证据可以保你！

总之，和这类人打交道，仅限于工作，私下里不要有交集。工作上，表面工作要做好，背地里保护好自己。

我也曾经当过背锅侠，来分享一下我的经历。

由于之前的项目经理离职，我中途接手一个项目，那真是两眼一抹黑。

但那时候，我还是豁出去了，把项目管理的那套实战地演练了一遍，效果还不错。

首先，我请示领导，简单成立了项目组，做了初步分工，结合每周项目进展和存在问题点等形成周报制度。

其次，我把这个项目的明坑暗渠，根据历史经验全都排摸了一遍。对于一些风险事项，也及时梳理出来汇报领导。

然后，我就依据工作计划持续推进；一旦遇到外界阻力时，就搜集证据及时客观地向上汇报。

说实话，接手这个项目，我压力很大，主要体现在几个方面：

第一，部门领导不待见。领导开始时觉得这个项目不太重要，所以也没有花很多力气指导，导致推进速度很慢。于是，我就通过周报不断提高它的优先级。一方面，让领导意识到完成这个项目对公司的意义（从经济效益的角度）；另一方面，通过多请示多汇报也让他有参与感，在必要时，也能为我摇旗呐喊。

职场上什么特质的人最容易成为“背锅侠”？如何规避，提高自己？

1.不善言谈的人。不会辩驳申诉。

2.不善交际的人。没人缘，沒人支持你。

3.不善拍马屁的人。推给你也没领导帮说话。

4.喜欢为别人着想的人。愿意顶包出头。

5.懦弱的人。谁都敢去欺负。

职场上什么特质的人最容易成为背锅侠，我的理解是：性格内敛，心底善良的人容易被使绊。总结了几点自己的见解。

1.不懂拒绝的人。职场上，常常站在别人的角度思考问题，于是呢，别人求你办事，你恨不得立马帮别人干完，牺牲自己的利益。

2.不懂表现的人。在职场上总是过分谦虚，表现出淡泊名利，不好意思表现自己。你自己发光还得要求是黑夜，否则谁知道你啊。

3.思想不独立的人。别人说啥都相信，没有自己的判断力，这样才是最可怕的。

如何规避呢，要有自己的主见，自己的原则，不要不好意思拒绝别人，给自己添麻烦，保持头脑冷静，不要拿自己的好心，充当背锅侠。

提高自己的能力，修炼自己的内心，让自己变得更加强大！只是自己的一点见解，写的不够完美，请见谅，谢谢。

大家好，我是河南小马哥，我来回答这个问题，题主问职场上什么特质的人容易成为背锅侠，应该怎样避免？我从老板的角度回答这问题。

有几下几种。第一，性格内向不善言谈的人因为不善于表达，有啥事大家都会推给他。第二，不合群的人，因为不合群，大家互相之间没有建立友谊，往往会推给他。第三，就是大家都讨厌的人，往往有黑锅会让他背。

关于如何避免的问题，要做到以下几点。第一，就是平时和大家搞好关系，互帮互助！第二，不属于自己的事情，可以做，但是一定要知道咋做，不可盲目的插手！第三，有事情了不要推卸责任，但是也不要盲目的担责！第四，出事情了不要感情用事替别人出头！第五，凡事三思，不要被别人利用当枪使！

以上是我对着个问题的回答，不知道对阅读的密码是否有帮助呢？感谢你的浏览，喜欢我的就给个关注！

在职场当中最让人难以忍受的事情就是替他人背黑锅，明明自己没有做过的事情，却非要把责任推到自己的头上，这是很多人都无法理解接受的。不过在职场当中这种事情并不少见，比如说这份方案原本是由另外一个同事来做的，但是因为他当天感冒了，所以让你去帮忙。你作为一个非常热心的人，自然也会非常乐意帮这份忙，可是帮完忙之后这份方案出了问题，然后来领导便把这件事情怪在你的头上。又比如说你没有说过的话，别人却硬要说你说过，把错误都推给你。虽然说遇到这样的事情让人觉得百口莫辩，但是很多人心里还是有一万个不甘心的。不辩解并不代表就甘心接受惩罚，那么在职场当中大家应该做些什么才能够避免这类事情发生呢？

不该说的话不说

与同事相处是非常需要技巧的，有个同事很好相处，但有的同事却不是那么容易相处的。他们不仅不善良，而且非常恶毒。如果你跟他们说了一些不该说的话，他们就会添盐加醋的去告诉另外一个人，然后你就变成了众矢之的。如果真的想要让自己避免这些灾难，避免这些麻烦，那么你在说话的时候就需要注意，不该说的千万不要说。

不该做的事不做

在职场当中有些事情是可以做的，而有些事情却是不可以做的，至于什么事情该做什么事情不该做，你心里需要明白。如果有人让你去做一件事情，那么你事先就需要掂量清楚，想明白这件事情做了以后会有怎样的后果。想清楚之后再决定去不去做，否则你就会落入他人的圈套，到时候真是跳进黄河都洗不清了

帮忙也要分情况

在职场当中，同事之间互相帮忙原本是一件非常正常的事情。但是帮忙也是需要分情况的，有些忙是可以帮的，但有些忙最好是不要帮为好。因为这样会给你带来一些麻烦，比如说一份非常重要的文件原本是由另外一个同事负责的，如果他觉得时间不够，想要让你帮忙，那么这种事情你还是不要办为好。因为这份文件太过重要，一旦发生什么事情，你也是会受到牵连的。最可怕的就是另外一种情况，这个同事故意给你挖了一个坑，就等着你跳进去，你一旦跳进去，恐怕想爬出来就难了，为了避免这种事情，最好的办法就是远离

我一直说职场做事要学会换位思考，这个问题同样如此。

我们***设如果想让别人背锅，会选择怎样的人？是不是一下就有方向了。

为了说明问题，我从第一人称角度分析。

为什么会这样选择？

（1）要有能力背锅

因为既然背锅，就要有一定的能力，要是选择一个平时就能力弱的人，我这个锅推给他，领导和同事也不相信，反而会让人觉得是我在让别人背锅。

（2）要没能力推锅

选择的时候一定要精准，千万别将锅推给比自己能力强很多的人，因为锅好推，但能力强的人，完全有能力将锅再推给你，或者直接解决了。

这点显而易见，性格内向的人即使被背锅，也习惯默默地承受，不会到处说，也就是我们常说的“老好人”。

核心圈的人会有很多别人不知道的途径与领导[_a***_]，也许自己让他背一个成功的锅，就会盖上自己职业生涯的盖。

人际关系一般也是背锅的重要特质，往往人际关系好的人，不说背锅，即使自己犯了错，也会有很多人帮着说情，如果让这类人背锅，后果可能是分分钟分析出是谁让他背的锅。

到此，以上就是小编对于职场背锅处理技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于职场背锅处理技巧的3点解答对大家有用。