职场沟通技巧长图,职场沟通图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场沟通技巧长图的问题，于是小编就整理了2个相关介绍职场沟通技巧长图的解答，让我们一起看看吧。

1. 高情商职场沟通秘诀之一，如何快速与同事拉近距离？
2. 在工作生活中如何高效的沟通？

高情商职场沟通秘诀之一，如何快速与同事拉近距离？

进入职场，离不开同事的帮助和支持，因此搞好与同事之间的关系非常重要。那么，如何拉近与同事的距离呢？

一是坚定自信。许多人与同事打交道，总是放不开，胆小怕事，唯恐说话不小心就会得罪人，其原因就是缺乏自信。其实，每一个同事都具有宽广的胸怀，包容之心，乐于助人。无论是陌生的同事，还是交往多年的同事，只要你大大方方，以一颗平常心态与之交流沟通，总会走近他们，靠近他们，主动的接近，就会得到他们的接纳。

二是礼貌待人。与人交流态度谦逊和气，热情诚恳，大方得体；与人交谈语调合适，不盛气凌人，不低声下气，表现出温和的气魄；行为举止温文尔雅，站立走坐端正大方，给人留下美好的一面，使对方愿意接近你，靠近你。

三是微笑对人。微笑是友好、友善的表达，喜欢微笑是人的天性，任何一个人都不会拒绝微笑，你对他人的微笑是向对方传达你的友善，他人也会心领神会，感受到你的真诚和友好。在微笑中拉近彼此的距离。

四是学会赞美。赞美能够使他人的自尊心得到满足，任何的赞美都给人以力量。你的赞美不仅是对他人优点的认可，更是你正向思维的展现，也是你处世水平的展现，更重要的是你的真诚友善向对方及时地进行了表达，与之的距离自然就会拉近。

五是乐于助人。对待他人所求，积极主动地给予对方以满意的结果，即使不能达到对方的想要结果，也要真诚地去做，认真地说明，让对方感受到你乐于助人的良好品质。

六是不议他人非。为人坦坦荡荡，背后闲谈，莫对他人评头论足，说三道四，世上没有不透风的墙，你对他人评论的一言一行，总会通过各种途径传到当事人的耳朵里，那是他对你只有提防之心，好感不在。

七是忍让不冲突。所谓的忍让是对他人给予的不友好，不使以正面的冲突和顶撞，忍让不是懦弱的表现，是你的肚量和非凡气度表现，一是给对方留足了面子；二是使问题冷处理，给对方以思考反思的机会，达到热效果的目的；三是为问题的和解争得了主动；四是让对方充分感受到你的人格魅力。不至于疏远彼此之间的距离。

总之，拉近与同事的距离，坚定自信是核心，礼貌待人，微笑对人，学会赞美，乐于助人是拉近与同事距离的手段和途径；不议他人非，忍让不冲突是保持与同事距离的必然选择。

谢邀。

其实这个问题就是如何建立良好的人际关系。职场上，跟同事建立良好的人际关系是你成功的一半，因为一个好汉三个帮，即使你能力再强，一个人也无法单打独斗，正所谓一个人走得快，一群人走得远。那如何迅速拉近与同事之间的距离呢？让他成为自己的助力呢？不妨从以下三点试试。

一、关键时刻帮一把

锦上添花很容易，雪中送炭却很难，因此你能在别人困难的时候关键的时候帮助人家一把，那这样建立的人际关系是很牢固，他会记得你的恩情。很多人喜欢在被人春风得意的时候请客吃饭，这样人家怎么会记得你呢，请的人太多了，多你一个不多，少你一个不少。即使搭上线了，那也只是酒肉朋友，真的出事能靠得住？

二、组织私人聚会

良好的私人关系能够帮助你更好的融入同事当中，更好的开展工作。每个人周末时间都很空余，其实也都想找个项目来放松下。当然K歌，打牌，搓麻这老三样，而是要请对方一户人家来家里做客，和同事组织一起自驾游等等这些新颖且吸引人的方式，因为当关系不断复杂化，编织更多有密度的网，那这网只会越结越牢。

三、利益共享

职场上很多人关系不好究其原因是利益的问题，每个人都想自己多得点利益，就绞尽脑汁使劲手段占好处。所以干脆，当你有利益的时候主动让出来，让彼此成为利益共同体，自然相互照应，他有什么好处也会想着你，关系就会打牢。看似眼下吃亏实则日后大赚。

其实，要想很同事拉近距离，打好关系，最主要的还是你那个真诚待人的心，心善了自己路就通了。

注意公司文化。在接近并开始与同事建立友谊的机会之前，请务必注意整体办公室文化。每家公司都有自己的文化，具有不同的氛围、态度、信仰、价值观、道德和其他属性。所有这些如何在团队成员之间共享，他们之间如何沟通？观察这一点将帮助你确定与同事交往的最可接受的方式。

每天问候他们。在任何地方结交朋友的第一步是说“你好”。与一个你从未真正交谈过的人成为朋友是非常具有挑战性的。无论你是对某个朋友特别感兴趣，还是对整个团队感兴趣，从每天以温暖的微笑问候你的同事开始。

你可以简单地说：“早上好！” 当你进入办公室时。或者，专门称呼一位同事，例如“早上好，刘哥！今天路上堵车么？”

让自己可交往。通常，你在工作中散发出的光环会让你的同事知道你是否愿意社交。如果你不说话就进入办公室，直接去你的隔间并在一天的剩余时间里呆在那里，你将很难与你的同事联系。

相反，尝试一些技巧来向他们展示你是开放的并且愿意联系。如果你有办公室，除非有必要关门，否则请保持门敞开。在公共休息室吃午饭，而不是坐在隔间里或独自外出。

80后历史爱好者，创业公司CEO。关注我@陆海潘江，我将分享我的实战职场与管理经验，与您一起成长。

可以想办法通过拉近空间距离的方式拉近人与人的心理距离，从而拉近两人的人际距离。

人类学家爱德华霍尔关于人际互动界限的研究结果显示：

很简单，少说多做多思考，满足别人侃侃而谈、教导他人的心理，趁他人高兴请教自己百思不解的那几个问题；多笑，对负面的言行举止事情免疫，承受同事殃及池鱼的负面情绪，当然对于故意欺负人的则***取冷暴力，不生气少言语不怼，一副反正你影响不到我开心的样子

在工作生活中如何高效的沟通？

感觉大多数的答案貌似是直接百度而来的，缺乏实质性的实践经验。

个人观点如下：

1，本文所述的高效沟通限定于使用文字或语言的表达方式。

2，沟通的内容通常是描述、表达、讨论具体的事物或个体情绪。

3，基于事物的沟通，对事物的阐述应包含，时间、人或物、***等三元素。

如：

甲问：我的杯子去哪儿了？谁看到我的杯子？

乙答：你的玻璃杯（对物的描述）昨天（时间）摔地下碎了（***），清洁阿姨处理了。

***如去掉上述三部分元素，乙直接说，清洁阿姨处理了。就会导致甲产生新的疑惑，进行追问，甚至可能跑去和清洁阿姨吵一架。这样就是低效的沟通。

4，基于情绪的沟通，对情绪的阐述应包含，人或物、行为、感受等三元素。

首先要明白问题是什么，自己要说什么，怎么说，对谁说，其次说话要委婉，不能用命令的语气，比如说:你听明白了吗？可以换成我说明白了吗？

还有要学会倾听，不要一味的光说，还要换位思考，用心去交流。

很多人在工作中不知道怎么与人沟通，从来造成工作效率低。个人认为学会倾听

在朋友、同事之间，你是否有这样的疑惑：你从内心深处一片热忱地想和别人友好，可大家对你似乎永远没有交情，甚至隔阂很深，见面打招呼时的微笑都是那么僵硬。为什么会这样呢？这时你就要想一想，你是否与他们一起友好地交流过呢？

没有沟通，对方在你心中永远是一个未知数，也就是说，不会占据任何一点空间。

要想别人与你友好，你先要向别人表示友好。伸出友好的手，主动与别人沟通吧，这样可能会让你受益终身。沟通是倾听的艺术。会倾听的人到处都受欢迎。

在日常生活中，倾听是我们自幼学会的与别人沟通能力的一个组成部分。倾听使我们能够与周围的人保持接触，而失去倾听能力也就意味着失去这一切。在日常工作中，[_a***_]的倾听能力更为重要。一位擅长倾听的领导者将从同事、下属、顾客那里及时获得信息并对其进行思考和评估，并以此作为决策的重要参考。有效而准确地倾听，将直接影响管理者的决策水平和管理成效，并由此影响企业的经营业绩。

领导者的倾听是由管理工作特点决定的。科学技术在飞速发展，社会化大生产的整体性、复杂性、多变性、竞争性，决定了管理者想靠单枪匹马打拼是肯定不行的。面对纷繁复杂的竞争市场，个人难以做出正确的判断，制定出有效的决策方案。法国作家安德烈·莫洛亚说：“领导人应善于集思广益，应当懂得运用别人的头脑。”他援引希腊谚语说“多听少讲有利于统治国家”。对领导者与管理者要求虽有区别，但重视倾听这一点应该是一致的。正所谓“兼听则明，偏听则暗”。倾听可以调动人的积极性。积极倾听可以使管理者做出正确决策。这就是集思广益的好处。

所有的沟通都有目的，哪怕是闲聊吹牛式的沟通也有目的，但并不是所有的沟通都是高效的，高效的沟通应该要达到三大目的：解决问题、达成共识与促进关系。

我在工作中有两个角色：经营者、讲师顾问。作为经营者的角色，我需要掌握360度全方位的沟通，对上、对下、跨部门、对外；作为讲师顾问的角色，更多的是对外沟通，既洽谈业务，也做调研与需求的识别，还有培训及项目的交付。要扮演好这些角色，沟通能力是极为重要的，我大概90%的工作都与沟通有关。

在我看来，如何能够提高自己的沟通成效？就是每一次沟通都紧紧围绕着解决问题、达成共识与促进关系这三大目的来展开。每次沟通前，思考（预演）一下以下三个方面：

第一，我想通过这次沟通解决什么问题？比如：解决员工最近工作状态不佳、业绩下滑、士气低落、想要离职等问题；

第二，我想通过这次沟通达成什么共识？比如：对组织变革的理解、对公司某项政策制度的厘清、对目标的明确、对下一阶段工作的思路与计划的清晰等；

到此，以上就是小编对于职场沟通技巧长图的问题就介绍到这了，希望介绍关于职场沟通技巧长图的2点解答对大家有用。