职场太极拳技巧,职场太极高手

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场太极拳技巧的问题，于是小编就整理了1个相关介绍职场太极拳技巧的解答，让我们一起看看吧。

1. 太极拳套路是不是真的练不出功夫？

太极拳套路是不是真的练不出功夫？

太极拳套路是不是真的练不出功夫？

太极拳套路是不是真的练不出功夫，已不重要，重要的是现代社会，人们怎样正确的用太极拳套路来锻练身体。用太极拳的套路来群练表演，来展现中华传统武术，太极拳的韵味和魅力。

为什么一谈到太极拳，就用不能打，没有功夫，来对待传统的武术精华太极拳。與论的焦点，应该重新对太极拳的真正内涵，在认知理念上加以修正，认识太极拳是中华传统的武术文化，传统的中华拳术的精华。让太极拳的独到的轻柔锻练方法，在全民健身中，继续发杨光大。在全民健身中再做贡献。

太极拳套路练的是中华传统武术文化的韵味。练的是太极拳的精，气，神。练的是传统武术拳术的精华。现代社会，人们修练太极拳的目的是強身健体，防病养生。用太极拳来锻练身体，让你的身体素质得到改善，通过太极拳的锻练，让你的体能，体格得到全面的提升。太极拳运动，修练得法，自然呼吸，全身形体上的彻底放松，经常锻练它，能激活你的身体免疫能力，对常发，多发的—些慢性基础疾病，有缓解防范的支持作用，减少中，老年朋友往返医院的机会。太极拳运动能对心脑血管疾病的突发，在防范上有预防作用，对呼吸系统疾病反复反作，有缓解的功能，对运动系统障碍，有康复的效果。太极拳运动，经常锻练它，对人的身体大系体的健康，有维护修复的功能。总之太极拳运动带给国民的真正内涵是，保健养生，強身健体，全民健身大环境下，让国民充分利用好太极拳健身的強大功力，为全民健身做贡献，为和谐社会提供全民健身带来的阳光人生，和強身健体的正能量。这就是我对太极拳套路真的练不出功夫的回答。你同意吗？欢迎点评。

太极拳包括各种各样的套路，毫无疑问都是能练出真功夫的！可为什么几十年都没有人练出太极拳真功夫？其中一个最重要的原因是：练太极拳要像练《葵花宝典》一样，“欲练太极，先练松功”！ 有人说，松谁不会啊？哈哈，好心告诉你：此松非彼松！[赞][灵光一闪][赞]

太极拳，在2006年被列入中国首批国家非物质文化遗产。

太极练什么

中国功夫素来有:外练筋骨皮，内练一口气的说法，而太极拳除了传统套路外，很重要的一个地方就是练气，也就是武侠世界里的内力，更通俗点说，就是呼吸方法。练太极时用的就是腹式呼吸法（现在的瑜伽也是腹式呼吸）

腹式呼吸练到一定程度，会让人感觉精神饱满，呼吸通畅，走路不累。这大概就是“身轻如燕”的感觉吧！

太极竞技

但说到比试的话，初学太极的人应该是没有多少战斗力的，因为练气是一个循序渐进的过程，短时间内身体素质不会有很明显的提高，单靠太极拳的招式，是很难击倒对手的。四两拨千斤以及以柔克刚，都是建立在良好的身体素质之上的。

若如太极练到驾轻就熟，是可以用来击败对手的，他也不和你硬碰硬，用得更多的是技巧，比如借力打力，就虚避实等等。

太极思考（说点和问题无关的东西）

太极拳的理论可以用在生活的很多方面，以柔克刚，四两拨千斤，借力打力，就虚避实等在生活中，职场上都发挥着重要作用。

今天的太极

如今练太极拳已经不是为了击败对手，主要目的是为了养生，但我觉得练到一定程度，是可以和别人一决高下的。

我是袜子哥，本身没有练过太极，只零星练过一段时间养生桩，觉得和太极有相似之处，若觉得有说错的地方，欢迎批评指正，谢谢！

太极拳是一个完整的运动体系，经过了数百年的发展和积累，太极拳几乎是中国武术发展到极致的一个产物，无论从文化底蕴上、攻防运用上，还是从保健身体、修身养性上，都比其他任何一个拳种更加完善有效。这个体系中包含了训练方法、身法劲法、内功心法、拳理拳法等一整套系统完整的内容。我们很多人一生当中学练的，可能只是太极拳运动体系当中的一小部分，而且还有可能练错。所以，对这一运动体系的深入了解和正确认知，是非常有必要的。

套路训练只是整个体系的一部分，是训练时的最终体现形式，如果出功夫，得看什么功夫，是周身协调的功夫，还是攻防功夫，还是健身的功夫？如果说攻防的功夫，那还不沾边，从套路训练到散手，需要很多步骤，如果按照太极拳的训练体系，需要推手，散推，拆招，功力训练，散手对抗等训练。才能谈出不出功夫。

到此，以上就是小编对于职场太极拳技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于职场太极拳技巧的1点解答对大家有用。