赵忠祥职场交往技巧***,赵忠祥对话

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1. 如何提高沟通能力和说话水平？

如何提高沟通能力和说话水平？

这个问题说难也难，说易也易。一个人口才有天生的部分加上自已多学点口才学就成功了。说沟通就要看人说话，有的放矢，不可呼天说地，让人留下深刻的印象，为你奠定沟通坦途，你就可以能与人沟通了的目的就达到了。祝你成功！

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沟通好不是要口若悬河、滔滔不绝，沟通的目的是让对方听懂、听清楚、双方达成共识、对方作出相应的回应。

那么，什么是具体化呢，我们知道，所有人都反感空话、套话，比如有人说，改天请你吃饭，你知道ta永远不会请，同样，有人说，有空去你家坐坐，那ta永远不会有空，因为这种改天、以后、有空都是***话、空话。如果换成这周末请你吃饭，下周末去你家坐坐，你就会知道，对方说的是真话，大实话。

下面举几个具体化的例子。

改进前: 那张图太恶心了。

改进后: 那张图太恶心了，要不是舍不得30元的汉堡王，我早就吐出来了。

改进前: 王哥，要不你先还我点吧，最近手头有点紧。

改进后: 王哥，要不你先还我200吧，最近手头有点紧。

进一步改进: 王哥，要不你先还我200吧，这几天沙县小吃的老板问我最近为什么不加卤蛋了。

改进前: 王经理，你PPT水平最近提高很多啊。

说话水平是思维方式的外在表达，思维方式就是一个人的认知能力，往往有局限，就会造成沟通不顺畅。所以想要提高沟通能力和说话水平，单纯的学习话术等技巧是治标不治本的，不妨打破认知局限开始。

沟通经典书籍《非暴力沟通》中说，“你感到不耐烦不是因为我做了什么，而是因为你期待我有不同的行为方式。” 我们所有烦恼的根源，不是来自别人，而是自己的预设。

沟通中，有很多我们平时视而不见的认知偏差，妨碍了我们有效沟通，甚至适得其反，我想用“非暴力沟通”中的几个原则来说说如何改善认知能力。

“非暴力沟通”是指用不伤人的语言进行交流。作者马歇尔·卢森堡博士引导我们通过理解和运用非暴力沟通四要素：观察、感受、需要、请求，一方面坦诚地表达自己，另一方面投入地倾听他人，从而走出情感的局限、转换思维的方式，成为一个乐于沟通、善于沟通且平和的人。

在对话的时候，我们感觉被冒犯，而对方并无此意，问题出在哪里？在交流中，双方感觉聊的不是同一件事，问题又出在哪里？其实都是因为我们混淆了概念，以下三点，纠正认知偏差，我很受用，对大家或许也有帮助。

观察是指听到、看到的，不带任何判断的。比如，“他长得丑”并不是观察，因为说美或丑属于评论。“他不吸引我”更靠近观察的结果。

为什么表述客观的观察结果如此重要？因为一旦说话者措辞夸张，并且，一般这样的夸张是带有指责的，那么对话的另一方就感受到了不客观的评价，会直接影响对话的进行。

生活中常见的吵架，一般都是一句言过其实的话，变成双方怼来怼去，导致越吵越难收场。一般是这样开头的，“你从来没有关心过我”，这样“一棍子打死”的评论，很难让人心平气和地沟通下去，于是对方来一句，“你总是说我不关心你”，又是一个言过其实的论断。可想而知，如果不改变态度，接下去两人不是骂战就是冷战。

这就是为什么哲学家克里希那穆提说，“不带评论的观察是人类智力的最高形式”。

个人认为所谓的教人如何沟通，教人如何提高说话水平，都是***的，因为性格是很难改变的。真的想提高，还要靠个人的决心和一个可锻炼的环境，多和一些外向的人说话有艺术的人接触，认真的学习别人的谈话技巧，然后从模仿别人的交流方式开始做起，慢慢慢慢的提高自己的水平，最重要的一点，说话要过脑子！

作为一个高中语文教师，我来聊聊这个话题吧。

要想提高沟通能力和说话水平，我想需要在以下几方面努力：

1、多读书学习。

要想提高沟通能力和说话水平，需要有较好的语文水平，较好的心理学基础。

因此，这些人士不妨多读一些语言文学类书籍，心理学方面的书籍。

这样，算是努力夯实理论基础，算是有了足够的知识储备。

有了这些，一个人张口说话才能有条理，得体，高雅，才能够深入人心。

2、有勇气，多跟人沟通。

理论比较重要，但是理论不能代替实践。

要想有较好的沟通能力和说话水平，就要敢于经常跟人沟通。

到此，以上就是小编对于赵忠祥职场交往技巧***的问题就介绍到这了，希望介绍关于赵忠祥职场交往技巧***的1点解答对大家有用。