职场人快速做饭技巧,职场人快速做饭技巧***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场人快速做饭技巧的问题，于是小编就整理了4个相关介绍职场人快速做饭技巧的解答，让我们一起看看吧。

1. 对很多刚毕业初入公司的职场人而言，下班了自己做饭还是点外卖？
2. 在生活和职场中，如何事事做到做好？
3. 工作日吃腻了外卖，下了班如何快速做晚餐？
4. 如何在生活和工作中做到脚踏实地？

对很多刚毕业初入公司的职场人而言，下班了自己做饭还是点外卖？

现在的年青人很少有做饭的，尤其现在的公司80%多加班加点，下班己经很累了，所以自己做饭的就很少。幸福点的下班后父母给做饭吃，离父母远的自己就点外卖或出去吃，这己经是年轻人很普遍的现象。

对于很多上班族除了繁重的工作之外每天最烦恼的就是选择吃外卖还是自己回家做饭，个人比较喜欢自己回家做饭吃，这样安全卫生有保障。但是有的时候也会有不想做饭的情绪，或者说换换口味，这个时候会选择点外卖。所以视具体情况而定。

我的话，我更偏向于自己做饭。而且我并不是无奈的要自己做饭，我喜欢并提倡，希望更多人和我一样，因此写下这些问题。

第一个原因，我自己是比较精力充沛的那种，即使一天有很多的工作，我也并不会完全累趴，所以并不会存在大多数时候回到家后因为累而选择点外卖。

第二个原因，我觉得回到家后自己收拾收拾做一顿自己喜欢的饭菜，也是工作之后放松自己的一种方式。经常在网上看到很多拍摄自己回家后做饭菜的博主，虽然说确实有一部分是摆拍，但是这种生活状态也的确是存在的，而且我自己就喜欢这样。我自己的话，西红柿鸡蛋面，咖喱鸡、蘑菇汤，这几样每次吃都觉得很喜欢，属于日常当家饭。

第三个原因，一个人外卖总是吃不完，有时候剩下了发现也不好存放（很多外卖，放冰箱里再拿出来热，就不对味了）而且外卖也很贵。我是属于食量小的那种，一顿也吃不了多少，平时点外卖自己吃的话往往会剩下很多。所以刚刚就职如果就选择点外卖的话，一方面比较浪费，另一方面也是不划算，这会成为很大一笔开销。

所以基于种种因素考量，刚就业的时候我是不会选择下班的时候点外卖解决自己的吃食的。下班的时候顺道买点小菜，或者提前买好放冰箱里，回家就简单做点自己喜欢吃的，如果是周五甚至还可以好好做一顿“大餐”奖励自己。

有时候还是需要把生活和工作分开点，也不要让工作把自己完全击垮，生活是自己的，还是得过得好一点。

能自己做尽量自己做，因为这是一项生活技能，对于以后的生活有好处，也节约钱。外卖不能保证就是干净卫生的。如果说自己不会做 ，可以在网上学，或者跟着抖音上的视频学习。如果实在是工作时间紧，可以在下班后学着自己做饭。在韩国，做饭都是一项课程，随着我国教育对生活技能的重视，各种生活技能相继都会进入教堂，这是一个好的现象，比如游泳已经列入中考内容，不管是救生技能还是生活技能都是人以后步入社会必须要掌握的，以后或许学生在学校就可以学驾照了。

现阶段来说，学会做饭很重要，作为一个职场的姐姐，我也是一个宝妈，也是家庭主力做饭人员，这边我不如说一下自己做饭的好处。

在目前的情况下，经济收入逐步减少，不少朋友和我说薪酬打折，又或者是直接就来个和公司共度时艰，集体降薪，大家都是比较担忧的，所以肯定是以后压力也会出现的。

第一，自己做饭的好和坏处

干净卫生省钱。坏处就是费时间，累。特别是新人，在公司已经忙碌了一整天，学各种事情。但是正好我也是一个宝妈，这边我会和大家说一下如何做饭更加轻松。

当然其实我们也不需要每天都做饭，每周点一两次外卖也是可以的，这样自己的压力也不会太大。

第二，简餐如何完成

尽量买瓜之类的蔬菜，这样不用洗菜，就是去皮就好了，比如说我自己也是这样，昨天做了一个冬瓜虾肉汤，菜肉汤都有，就一锅，当然这是我其中一道菜，我家稍微人多，所以还有其他的菜，但是如果一个人吃，这样也足够了。现在网上买菜很方便，而且还有不少都是预处理的，就是比如鱼已经杀好和洗干净，这样就很方便。

另外还有一个问题，洗碗，大家都不喜欢洗碗，这个感觉是真理。攒点钱，买一个小的洗碗机，自己一个人用足够，吃好了就冲洗一下，然后扔到洗碗机，搞定。

做饭这个事情，开头总是有点难，但是当你适应了以后，会发现，自己节省了一大笔，另外就是自己变得更加独立，做事也会更有逻辑，毕竟自己做饭菜也是一个锻炼做事逻辑的一个过程。我有时觉得我做项目管理工作比较细致也是因为做饭菜的时候，因为各种配料的搭配而带来的灵感。

在生活和职场中，如何事事做到做好？

世上无难事，只怕有心人

拿职场做例，建议如下:

1. 做计划。

日***，月***，甚至年***。

A. 今天***明天或每天工作提前半个小时想想今天的工作内容，***完成先后顺序，分开轻重缓急，急的事情优先处理。

B. 每周/每月做下总结，以便下一个月/下一年度的***更新完善

3. 好记心不如烂笔头，坚持重要事情做下记录,

以便查阅或及时提醒自己和报主管一起协助处理，追踪最后结果。

4. 工作不单完成就可以了，闲暇时间多做分析，比较，及归纳总结，吸取经验教训。

5. 细节把握。有时，我们都会对一些小细节忽略，而往往别人注意到的就是这些小细节问题。细节做得好不好，会影响到他人的看法，特别是刚认识的客人。

这是不可能的，没有谁是十全十美的，也没有什么事情是完美的！造物主公平对待每一个人！

不管是生活中还是职场中，都不可能有谁把所有的事情到的十全十美！再好的人也会有缺陷！

只要自己尽力，把自己做饭最好，尽自己最大的努力，足矣！

要想把生活和职场中的每件事都做好，这是肯定可以办到的。自古就有忠孝不可两全的说法，那么我们先来看看生活和职场会有哪些方面的冲突，我们再一一化解。

1.时间上的冲突。

如果把朝九晚五给了职场的话，那么剩下的时间才能属于自己的工作之余的生活。要解决到这一个冲突，我们就必须工作生活两不误，工作上的事情必须快速高效完成，尽量不占用工作之余的时间。

2.同事与家人谁更重要的冲突。

在职场上，我们有工作伙伴，在家里我们有亲人，有些时候我们要把两边事情都处理好的话，有时候就必须兼顾和协调人际关系。加强交流和沟通，尽量不让自己处于两难的状态。

3.分清主次，抓好重点工作。工作上的事情肯定更加紧迫和有时效性，家中事务更繁杂琐碎，要想两边都做好，必须要有[_a***_]的心理素质，虽然转换自己的角色和定位。

4.积极向上，乐观处世。不管是工作还是生活上，都要积极向上，不怕苦难，心态放好，好事开心过，坏事当成好事看，把苦难当成助推自己进步的机会。

工作日吃腻了外卖，下了班如何快速做晚餐？

快速做晚餐，我不知道你是怎么理解的哈。我说说我的一些方法，希望有用，一般只需要电饭锅和炒菜锅就行

（一）蒸菜

这个比较营养，而且操作很简单。①蒸鸡蛋

这个的话，三四个鸡蛋打散，然后加一些水，放入调料（盐，鸡精，几滴酱油）这个看自己口味，不特别要求。可以多搅拌一下，这样蒸的时候口感会更好。

然后上火蒸，如果是炒菜锅蒸，可以先把水烧热，然后放进去。一定要注意，蒸的时候碗上面放一个盖子盖严实，不然蒸出来会有气泡。再者，锅盖也要盖严实，不然蒸不熟。差不多7分钟，就已经很好了。

②蒸肉饼

我喜欢用榨菜和肉末（肉丝也行）蒸肉饼，先把肉剁碎，然后拌调料，一定要放油和生粉或者瘦肉粉，这样蒸出来口感才细腻。肉调料拌好了，把剁碎的榨菜放进去，搅拌均匀，放入盘子里，铺平就行。

一样的，水烧热，放进去蒸，12分钟左右就可以了。

③蒸排骨

这个的话，最好是扇骨，可以剁小一点。抹上调料，加点小米辣或者干辣椒更好，然后腌制半小时，然后上锅蒸20分钟左右就可以啦。

谢邀~

快速的工作节奏令职场人筋疲力尽，连点五天外卖并不出奇，吃腻了外卖，就会想念住家饭，可回家后还要面临烹饪前的一系列步骤，等待的时间着实让人着急。要想高效快速地上手烹饪晚餐，听小美的就对了。

如果想回到家就吃上自己做的饭，可以选择速冻食品。速冻食品种类繁多，如水饺、包子、烧卖、汤圆、馒头等，它们经过急速低温加工，水分和汁液都保存完好，而且无需解冻，储存在冰箱里，下班回到家，蒸煮十分钟左右即可食用。

但对于想要更加健康的你，还是自己下厨更放心。你可以提前规划好一周的食谱，对照食谱，购买好食材和边角调料，将蔬菜、水果、肉品、干货分好类，并妥善存储，工作日下班回到家，就可以直接开始烹饪了。要格外注意，肉类一定要提前解冻，如果忘了也不要紧，可以将肉密封，放在流动的冷水中加速解冻，这样就能快速开始做晚餐了。

作为惜时如金的打工人，想在下班后快速为自己做一顿大餐，把馋了很久的红烧肉、烤羊排、清蒸鳕鱼都安排上可谓是难上加难，可能红烧肉都快凉了，羊排还在等烤箱预热。今天小美就教你一个方法，为耗时的过程加加速！那就是这款美的新一代独立蒸烤集成灶Y36·悦厨，IoT智能操控，独立蒸烤，做你的私人智慧大厨，让烹饪轻而易举，把更多的时间留给享用美食！

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如何在生活和工作中做到脚踏实地？

如何在生活和工作中做到脚踏实地？这是做人根本，人一生中的基础，两者是合二为一的。一个人做一行要爱一行，专一行，在工作中勤奋好学实干，不要好高务远，这山望那山高，三心二意。只要一生工作顺利生活就幸福了！比方在一私企打工，干上两月三月决.得这行工作不怎么样，跳槽了，下一个企业干干又跳了，跳来跳去把好的工沒了，还有踏实的生活吗？我们当地有一位大学生，毕业后两三千的工作不愿干，高薪的又不能勝任，三十多的人了还在家靠父母供养。谢邀！

微杍简介：人力资源管理本科及海外硕士，Top10猎头公司团队经理，多年猎头行业工作经验，长期且专注地服务于你的职场之路！欢迎大家点赞评论互动，欢迎关注我获取更多职场干货！

脚踏实地地工作和生活，我是这样做的：

我们首先需要确定的是自己的人生的目标，比如，生活上我想如何生活，工作上我想做什么职业，我想有怎样的发展，想成为什么样的人等等，之后我们才能***未来。

***就是对自己的未来的人生做一个指导性地方案，让未来的自己如果在迷茫时可以有所依据地做点什么。***可以分为短期***和长期***。短期***有日***，周***，月***，季度***，年度***，长期***有3年***，5年***，10年***等。

做***时需要注意，我们的***一定要贴合自己的实际，而不是虚无的臆想，不然从一开始的***就已经不是脚踏实地了。

想要脚踏实地地实现自己的目标，不想自己的规划成为***大空，就得将自己的***一步一步付诸行动，从日***开始到年度***，再到10年***，执行力是非常重要的。

如果我们只将对未来的规划停留在思想层面，那就只能是空谈。执行同样必须是高效的，在有限的时间内完成产出最大效率的事情。而不是一味地拖延时间，不然最后完成***的价值也是会大打折扣的。

想了，做了，剩下的就是要一直想，一直做。

到此，以上就是小编对于职场人快速做饭技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于职场人快速做饭技巧的4点解答对大家有用。