职场记笔记技巧,职场记笔记技巧和方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场记笔记技巧的问题，于是小编就整理了2个相关介绍职场记笔记技巧的解答，让我们一起看看吧。

1. 陷入职场低谷期，你是怎么走出来的？
2. 你是怎么看职场里的摘桃子现象？

陷入职场低谷期，你是怎么走出来的？

总结一下自己 做个圈外人看圈内事 把身边小事做好做精 逐步处理好上下的人际关系 清醒的认清自己了解自己的能力会比盲目的登上拳台好得多 多人竞争一个岗位退一步不一定是坏事 竞争上了很有可能成为第一个牺牲品

一是保持学习，低谷的时候，往往是你需要学习的时候，这个时候像个瓶颈，突破需要时间和沉淀，学习是最好朋友，陪伴你度过最困苦，可是以后看来会是最丰富的时期。

二是多给自己机会总结曾经的经历，是以后的学习的基础通过整理总结，让自己能够不断看到自身的缺陷和不足，从而判断学习方向，和以后的发展方向。

三是能力之内，空闲之余帮帮人。很多时候，自己的举手之劳，会让他人获得帮助，也可能会给别人带去好运，同时也会给自己带来愉快的心情。本着对自己来说举手之劳的心态，偶尔做些顺水推舟的好事，对人对己，都是走出低谷的好方法。

最后，调整作息时间，健康生活，去户外多走走，运动运动，肢体和环境的改善，都会有好心情，好心情也会有好运。

人们常言说：三十年河东，三十年河西。其实在职场上，盛衰周期日渐缩短，别说三十年了，就是三年，三个月，你的职场都会发生天翻地覆的变化。前一刻你还是领导的红人，大家趋之若鹜，职场呈现出一片繁盛阶段，下一刻又可能你就会被打入冷宫，四周无人，备受冷落。这就是职场，很残酷，也很真实。

我们如何遇到这样的遭遇，心情一定是低落的，整个人必定也是黯然无光的，那我们该如何努力，才能走出这样的低谷，实现人生的逆袭呢？

首先，我们要正视自己，理性看待职场沉浮。 要想做一个冷静达观的职场中人，就要客观的看待自己，不以一时之荣而荣，不以一时之衰而衰。我们应该清楚的知道自己的长处在哪里？如何更好的回避职场劣势？从而使自己不妄自菲薄，增强自信。

其次，我们要主动出击，行动胜于坐以待毙。遇到突然而来的职场低谷，我们应该及时反思：是不是自己工作上哪个环节没有处理好，从而引起领导对自己的误解？或者工作中因为一些沟通问题被同事放大，从而产生微词？或者因为自身性格问题，在一些事情的处理上不够严谨？只有找到问题症结所在，我们才能对症下药，积极行动。

最后，我们要不断充电，做好随时斜杠的准备。人们都说，机会属于做好准备的人！我们在一个职场，工作时间久了，难免会出现工作拖沓，没有积极性和新鲜感，最可怕的是，我们很容易变成这个职场流水线上的一个螺丝钉，除了眼前工作，我们什么都不会。这样的话我们就很容易陷入被动局面。我们只有不断学习，保持职场的敏锐度，才能遇到合适的时机及时转型，从而丰富自己职场履历，多一种职场选择。

人在职场中，都会有短暂的低谷期，特别是在现代职场中。随着现代高科技，高智能技术的迅速腾飞，对职场中的人来说是一个很大的冲击和挑战。再加上高强度的工作环境，密集的人际关系，繁琐的事务，变动工作时的过度期。这些都会给职场中的人带来心里上的不愉快烦恼情绪。在这种情况下一定要静下心来，梳理一下消极的思维。要多看电视，和一些书籍从那里会找到一些启发。就像狼性法则里所说的，人和草一样，在生命历程中交织着矛盾和痛苦，充满求索的艰辛和坎坷。我们只有像那不为人知的野草，萌发坚韧萌芽，使它达到根本不能被摧毁的程度。狼是不畏惧挫折和失败的，促使它们永往直前的是猎物，它们知道如果放弃，就要面临饥饿，甚至死亡。它们更不会害怕失去，有时我们可能会认为自己遭受的打击太沉重了，而且成功的希望也非常渺茫。但是只要我们像狼一样锁定目标，紧随目标，依靠坚韧的承受力，我们就还有希望，猎物就不会逃出我们的掌心。相对来讲我们人也一样，也只有经历了，苦难，险境，逆境和磨难，才会有坚韧不拔的意志，走出低谷和烦恼的情绪。始终向自己的目标而努力奋斗。

你是怎么看职场里的摘桃子现象？

摘桃子现象就好比职场里的“考试***”，而且不但抄了别人的答案，还比对方多蒙对了几道，成为了班级里的第一名。

如果你长期被摘桃子，说明什么？

说明你确实是埋头苦干型，给某些人留下了你只喜欢辛苦耕耘，不太在意最终收获，而他，可能看你正在耕耘，抄几道题立刻去领导那里沟通交流，你工作，他汇报，你的桃子最后势必被别人摘走。

对症下药：时刻把进度跟领导同步，最好形成书面文字，近期工作汇总，本周工作内容汇总，项目今日进度汇总。放心吧，即使领导不回复你也绝对心里跟明镜一样。

如果你是常摘别人桃子的人，那就奉劝实打实发展自己的本领比什么都重要。毕竟不是任何时候都会遇到甘心被你摘桃子的“实干家”。到那时候，你落的空有小聪明却无傍身技能，那才叫悲哀。

另外，从这几年的职场整体变化看，透明度越来越高，实干的人大家都看得见不再装瞎。所以，坦坦荡荡，对下做好关怀和交流，对上做好勤沟通。你可以的！

有人种桃子就有人摘桃子，自己的桃园没守好，被别人摘了，怨也解决不了问题，要么守好自己的桃园，要么去摘别人的，不过连小朋友都知道摘别人的是不道德不可取的，所以加强防守，技高一筹才可取！

到此，以上就是小编对于职场记笔记技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于职场记笔记技巧的2点解答对大家有用。