40岁职业规划讲座心得,40岁职业规划讲座心得体会

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于40岁职业规划讲座心得的问题，于是小编就整理了4个相关介绍40岁职业规划讲座心得的解答，让我们一起看看吧。

1. 面临中年危机的80、90后，在职业规划方面你有哪些反思？
2. 培训心得体会怎么写？
3. 培训心得体会怎么写？
4. 年总结心得体会怎么写？

面临中年危机的80、90后，在职业规划方面你有哪些反思？

只说干货，每天请仔细思考：

1、职业规划越早越好，越具体越好；

2、建议每两年调整、修正一次；

3、自己的置业规划要与所在的行业发展保持一致，向同行业最优秀的人学习；

4、中年人的职业规划应该从收入、家庭、自己的身体状况等多方面考虑。

5、年轻人的职业规划应该以学习挣钱为主；

感谢邀请。中年危机下，选择稳定国企还是高薪私企？我建议选择国企！为什么这样选择呢？作为一个做过高管、创过自己公司的十余年职场老鸟，我来谈谈我的观点。

首先，我来分析一下“人到中年选稳定”的原因：

第一：人到中年，要放更多时间陪伴家庭。

我是18年从广州回到来荆州的，把那边公司都注销了。为什么做这个选择？因为我需要更多的时间陪伴孩子成长。人这一辈子挣钱是重要的，但是更重要的是让家庭和睦、孩子健康成长。以前在广州创业，没日没夜拼命，很少在家里陪伴家人。这对家庭来说，是非常不利的。我的孩子出生一年多我总共陪伴还没有十天，现在想起来就是满满的亏欠。因为我错过了他们最需要的呵护。我们奋斗为了什么？不就是为了家庭幸福吗？可是如果我们奋斗着，却错过了给家庭创造幸福的时间，这将是人生最大的遗憾。

第二：人到中年，身体需要健康。

不管是创业也好，还是高薪下的打工也好，压力都是巨大的，除了需要我们付出更多时间之外，还会带来我们的健康损失。还拿我举例子，从15年底创业开始，我几乎就是没日没夜的做方案、搞汇报，在客户严格要求下把全部体力和脑力都付诸出去。结果就是年到三十，已经头发花白、腰肌劳损、腰椎间盘突出、视力退化、脂肪肝等各种健康问题全都来了。再有钱和健康之间让你做个选择，你选择哪个？我真的感觉到累了，这次疫情***期两个多月没办法开工，我正好利用这段时间补觉。但是你知道结果是什么吗？就是我发现根本补不回来——健康的身体垮了就是垮了，身体的零部件已经退化了，这是没办法养回来的。

第三：人到中年，事业需要定型。

我不否认很多人都可以中年爆发，甚至老年爆发。这样的人存在。但是，对于大部分人而言，到了中年，事业就要定型了。从我们行业的领域、工作的方向，都应该明确了。如果这个年龄段还处在迷茫期、混沌期，我想人生就真的完了。人到中年最怕的就是转行，因为隔行如隔山。如何降低转行的概率？很显然，只有稳定的单位能给予保障。所以选择国企无可厚非。

以上是关于人到中年选择稳定的原因分析。那么，我们要怎样做好中年职业规划呢？我的建议有如下几点：

第一：选择适合自己的行业。

通过十几年的摸爬滚打，相信已到中年的各位职场人肯定已经熟悉了自己的行业和自身与行业的匹配度。如何在适合自己的行业里进一步提升自己，这是非常重要的。都说“不想当将军的士兵不是好士兵”，人到中年要考虑的就是在自身熟悉的领域尽快爬升到职业巅峰。在我们这个年龄段，不建议再去选择跳槽或者转行，因为风险已经不是我们所能承受的了。一旦转行失败，那可能就面临着全家挨饿的困境了。

第二：规划好自己的业余生活。

为什么我说要选择稳定的国企呢？就是因为国企相对来说公休***期多，工作忙碌程度低，我们可以留出更多时间来陪伴家庭和规划自己的业余生活。举个例子说，我们可以一边上班，一边在业余时间创作自己的兴趣事业。只要不占用上班时间，基本上不会影响到自己的收入和发展。但是在私营企业想要做到这一点就非常难，并且私企的高薪带来的高压会把我们的业余时间挤得一点儿不剩。这样的人生就变成了工作的机器，自然是枯燥乏味得多。

希望我的回答能够帮助到你。

我是「有空读书」，你的职场小军师。关注我，一起学习更多职场生存知识。

按照现在国际通认的标准20周岁-39周岁为青年，40周岁-59周岁为中年 。

1980年生人今年是40岁，1990年生人是30岁。

不纠结中年是从30多岁开始还是40岁开始，暂不谈“稳定、高薪、压力、国企、私企”之间的辩证关系，建议：

1、 如果你在30-37岁之间，只要职业和行业发展趋势是大势所趋，并且还是社会中的中高收入群体，就不要纠结是私企还是国企，勇敢前行；

2、 如果你在38岁之后，有房有车有一笔还算可以的存款，无负债，还能遇到一份相对稳定的（***设稳定是存在的）、收入不错的大型国企，可以考虑这个选择；如果你有房贷等大额负债，选择要慎重，不要轻易放弃现在的工作，上有老下有小还有负债，不是你任性的时候，考量周全后再做选择，胆大心细顾大局。

3、 要想改变生活的状态，不可避免地要涉足一些“冒险”行为。你需要问自己“我做好冒险的准备了吗？如果失败将会出现怎样的结局？这个结局我如何应对？”。

以上的建议，我认为是个基于保守和普遍[_a***_]的通案解答。

如果你非常期盼稳定，畏惧改变，你的内心是缺乏安全感和力量感的，你应该首先做的事情是增长自己的技能、知识、人脉、挖掘自己的潜力，先让自己强大起来。否则，不论做出什么选择，都是原地打转，步入一个死循环：无力抗争—害怕失去—渴望稳定—失控焦虑—无力抗争。

面临中年危机的人基本上工作了10多年，仍然没有找到自己热爱的事业，或者寻寻觅觅、反复折腾，仍然没有过上自己想过的生活，大部分时候只能被动地被工作事务推着走、家庭责任压着前行，对自己的工作生活无法掌控、不满意。

提出这个问题，说明对现状不满意，所以不在于是选择稳定薪资待遇一般的国企还是工作压力大高薪的私企，而在于你自己想过什么样的生活。也许你认为的中年危机放在别人那确实幸福美满。

至于怎么规划，如果一个人对自己的职业发展有思考、有行动，是不会有什么中年危机的。现在出现中年危机，说明之前这方面做的太少。

介绍个模型吧，WOOP模型，

W ——Wish，你最理想的职业状态是怎样的？

O——Outcome，当达到这个目标状态之后，你具体会过上怎样一种生活？

O——Obstacle，在这个实现的过程中你有可能遇到的障碍？

P——Plan，对此，我的具体计划是怎样的？

每个人情况不同，这个过程也许会有很多卡点，如果需要，可以找我沟通。

80后，需要梳理自己有什么能力或者优势能用来变现(就是赚钱)，再去看看现在的工作能不能发挥这些优势，未来有没有发现空间，如果不能还有什么可能性或更好的机会选择？如果暂时不能放弃眼下的工作，可以考虑副业。同时要保持不断的学习和成长，千万不能思维僵化行动停止。

90后是比较知道自己要什么的一代，工作的选择主要是看自己开不开心，比如工作环境，领导的管理方式是不是给自己一定空间，职业规划可以以自己特别感兴趣的领域去深度培养能力，兴趣☞志趣☞价值变现。比如说，特别喜欢化妆，对美妆护肤特别有心得，未来可以考虑的职业就可能以美妆女主播来变现，而不再像70/80后那样要做化妆品导购☞店长☞经理的职业路径。

培训心得体会怎么写？

职业培训的心得体会么，如果你是写给自己看的，不需要有什么特别的格式，毕竟是以记录的形式为主，只要自己能够看得懂，能够提醒到自己，在这次培训中获得了什么知识和感悟，那么就OK了。

但是如果是企业培训，你的心得体会是要写给老板或者主管看的，那么要稍稍注意一下形式：

1）标题

2）培训概览

3）培训细节记录及你的感想 - 在概览之后，你就需要进入细节了。每个培训都分不同的小节的，你需要记录每个培训章节中的知识点到底是什么。

4）总结及下一步行动*** - 回顾整个培训过程。

扩展知识：为什么要写培训心得呢？

好记性不如烂笔头，我们经常学到一些知识，但知识是很容易被忘记的，就像我们小时候学过的文章一样，现在回想起来几乎都记不得了。但我们动手做过的一些事情却印象相对来说比较深。在培训结束后撰写培训心得不仅仅可以把学习的知识巩固一番而且还有开悟的效果。可以将学到、知道的东西变为真正适用于自己的东西。

1、给你上司知道你的工作情况，遇到的困难，工作进度，Project manager对这相当关心。

2、对自己工作的得失总结，在以后的工作中作参考作用。

培训心得体会怎么写？

职业培训的心得体会么，如果你是写给自己看的，不需要有什么特别的格式，毕竟是以记录的形式为主，只要自己能够看得懂，能够提醒到自己，在这次培训中获得了什么知识和感悟，那么就OK了。

但是如果是企业培训，你的心得体会是要写给老板或者主管看的，那么要稍稍注意一下形式：

1）标题

2）培训概览

3）培训细节记录及你的感想 - 在概览之后，你就需要进入细节了。每个培训都分不同的小节的，你需要记录每个培训章节中的知识点到底是什么。

4）总结及下一步行动*** - 回顾整个培训过程。

扩展知识：为什么要写培训心得呢？

好记性不如烂笔头，我们经常学到一些知识，但知识是很容易被忘记的，就像我们小时候学过的文章一样，现在回想起来几乎都记不得了。但我们动手做过的一些事情却印象相对来说比较深。在培训结束后撰写培训心得不仅仅可以把学习的知识巩固一番而且还有开悟的效果。可以将学到、知道的东西变为真正适用于自己的东西。

1、给你上司知道你的工作情况，遇到的困难，工作进度，Project manager对这相当关心。

2、对自己工作的得失总结，在以后的工作中作参考作用。

年总结心得体会怎么写？

个人觉得可以从工作业绩、自我成长、团队协作、职业规划等方面展开，突出个人在工作中的亮点和改进的地方。以下是一份职员年度总结心得体会的示例：

回首过去一年的工作，我深感时光飞逝，经历了许多挑战和成长。在工作业绩方面，我参与并成功完成了多个项目，通过团队协作和个人努力，取得了一系列显著的成果。我对工作任务的把握能力和执行力有了明显的提升，同时也收获了同事们的认可。

在个人成长方面，我不断学习新知识，提高了专业技能水平。通过参加培训和研讨会，我拓展了视野，积累了更多的经验。在这个过程中，我克服了一些困难，更加坚信自己在不断进步。

团队协作一直是我工作中的重要一环。在与同事合作的过程中，我更加注重倾听、理解，学会从团队利益的角度思考问题。共同完成项目让我体会到协作的力量，也感受到了团队的温暖。

然而，我也意识到自己仍有改进的空间。在未来，我将更加注重时间管理，提高工作效率。同时，我***进一步深入学习行业知识，提升自己的综合素养。

感谢公司提供了这一年的成长机会，也感谢团队的支持与合作。在新的一年里，我将继续努力，为公司的发展贡献自己的力量。

这份年度总结体现了职员在工作和个人成长方面的体会，突出了积极的一面同时表达了对未来的期望。

到此，以上就是小编对于40岁职业规划讲座心得的问题就介绍到这了，希望介绍关于40岁职业规划讲座心得的4点解答对大家有用。