职场沟通技巧培训课,职场沟通技巧培训课程

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场沟通技巧培训课的问题，于是小编就整理了2个相关介绍职场沟通技巧培训课的解答，让我们一起看看吧。

1. 高情商职场沟通秘诀之一，如何快速与同事拉近距离？
2. 职场上，如何与上级(特别是直接上级)进行有效沟通？

高情商职场沟通秘诀之一，如何快速与同事拉近距离？

最最最有效的办法是：提高颜值

最最有效的办法是：提高财富值

最有效的办法是：提高自身价值

高颜值的人，个性稍微正常一点，都能和各式各样的男男女女同事打成一片。

高财富值的人，个性正常一点，都能结交到一群同事朋友。

万一，以上两者都没有，近期也不打算飞韩国，那就好好提高自身的价值。

何以谓之自身价值？

给同事带来帮助

注意公司文化。在接近并开始与同事建立友谊的机会之前，请务必注意整体办公室文化。每家公司都有自己的文化，具有不同的氛围、态度、信仰、价值观、道德和其他属性。所有这些如何在团队成员之间共享，他们之间如何沟通？观察这一点将帮助你确定与同事交往的最可接受的方式。

每天问候他们。在任何地方结交朋友的第一步是说“你好”。与一个你从未真正交谈过的人成为朋友是非常具有挑战性的。无论你是对某个朋友特别感兴趣，还是对整个团队感兴趣，从每天以温暖的微笑问候你的同事开始。

你可以简单地说：“早上好！” 当你进入办公室时。或者，专门称呼一位同事，例如“早上好，刘哥！今天路上堵车么？”

让自己可交往。通常，你在工作中散发出的光环会让你的同事知道你是否愿意社交。如果你不说话就进入办公室，直接去你的隔间并在一天的剩余时间里呆在那里，你将很难与你的同事联系。

相反，尝试一些技巧来向他们展示你是开放的并且愿意联系。如果你有办公室，除非有必要关门，否则请保持门敞开。在公共休息室吃午饭，而不是坐在隔间里或独自外出。

80后历史爱好者，创业公司CEO。关注我@陆海潘江，我将分享我的实战职场与管理经验，与您一起成长。

可以想办法通过拉近空间距离的方式拉近人与人的心理距离，从而拉近两人的人际距离。

人类学家爱德华霍尔关于人际互动界限的研究结果显示：

进入职场，离不开同事的帮助和支持，因此搞好与同事之间的关系非常重要。那么，如何拉近与同事的距离呢？

一是坚定自信。许多人与同事打交道，总是放不开，胆小怕事，唯恐说话不小心就会得罪人，其原因就是缺乏自信。其实，每一个同事都具有宽广的胸怀，包容之心，乐于助人。无论是陌生的同事，还是交往多年的同事，只要你大大方方，以一颗平常心态与之交流沟通，总会走近他们，靠近他们，主动的接近，就会得到他们的接纳。

二是礼貌待人。与人交流态度谦逊和气，热情诚恳，大方得体；与人交谈语调合适，不盛气凌人，不低声下气，表现出温和的气魄；行为举止温文尔雅，站立走坐端正大方，给人留下美好的一面，使对方愿意接近你，靠近你。

三是微笑对人。微笑是友好、友善的表达，喜欢微笑是人的天性，任何一个人都不会拒绝微笑，你对他人的微笑是向对方传达你的友善，他人也会心领神会，感受到你的真诚和友好。在微笑中拉近彼此的距离。

四是学会赞美。赞美能够使他人的自尊心得到满足，任何的赞美都给人以力量。你的赞美不仅是对他人优点的认可，更是你正向思维的展现，也是你处世水平的展现，更重要的是你的真诚友善向对方及时地进行了表达，与之的距离自然就会拉近。

五是乐于助人。对待他人所求，积极主动地给予对方以满意的结果，即使不能达到对方的想要结果，也要真诚地去做，认真地说明，让对方感受到你乐于助人的良好品质。

六是不议他人非。为人坦坦荡荡，背后闲谈，莫对他人评头论足，说三道四，世上没有不透风的墙，你对他人评论的一言一行，总会通过各种途径传到当事人的耳朵里，那是他对你只有提防之心，好感不在。

七是忍让不冲突。所谓的忍让是对他人给予的不友好，不使以正面的冲突和顶撞，忍让不是懦弱的表现，是你的肚量和非凡气度表现，一是给对方留足了面子；二是使问题冷处理，给对方以思考反思的机会，达到热效果的目的；三是为问题的和解争得了主动；四是让对方充分感受到你的人格魅力。不至于疏远彼此之间的距离。

总之，拉近与同事的距离，坚定自信是核心，礼貌待人，微笑对人，学会赞美，乐于助人是拉近与同事距离的手段和途径；不议他人非，忍让不冲突是保持与同事距离的必然选择。

多与同事攀谈一些轻松的、生活的、幽默的话题，这些话题都会自然而然的营造出放松的环境，在放松环境中相处就会让人觉得很亲切，就好像与家人在家里一样，这就是为什么很多领导人要和老百姓拉家常，就是为了营造轻松环境，与人拉近距离。

职场上，如何与上级(特别是直接上级)进行有效沟通？

谢谢邀请，职场上学会与上级高效的沟通非常重要，这不仅使得你的工作成果可以让领导知晓，也可以将自己的思考的过程与领导讨论，给领导留下一个好的印象，长期下来，说不定下一个升职加薪的就是你哦。那么结合自己的工作，有以下几点方法和大家分享，希望对大家有所帮助。

1、 简洁明了，重点突出

老板时间都比较紧张，那么就要求与领导沟通工作的时候要简洁明了，注重效率，避免长篇大论、泛泛而谈，应该围绕重点工作，简要说明背景，重点说明经过及遇到的需领导推进的问题，争取在最短的时间内表达出工作成果及需要领导支持的问题。

2、 态度良好，平和心态

与领导沟通的时候注意态度，遇到双方分歧的时候，不要激动，尤其是年轻人，要先肯定老板的做法，但是将实际操作过程中可能存在的困难点与老板沟通讲述清楚，并给出老板[_a***_]的建议，不要过度紧张，勇于说明自己的想法，平和的心态进行交流，才会有一个双方期待的满意的结果。

3、 交流要真诚，定期沟通

领导也是一个普通的人，与领导的沟通不必过度紧张，可以真诚的将自己内心想法委婉表达出来，会给领导留下一个好的印象，也避免的领导猜你的想法，节约老板的时间，与领导的沟通如果可以，可以有一个合适的周期，让领导对你的工作有一个大概的了解和认知，也可以使得老板养成一个与你沟通的习惯，取得事半功倍的效果。

1：对于上级首先要有值级上的尊重，对于上级要学会寒暄赞美！投其所好！

2工作上要主动,让上级知道你对工作的积极态度，让上级对工作了如指掌！

3：武装自己，主动报告工作，工作专业度要好，上级听取时也能对你刮目相看！

4：和上级领导沟通讲话要稳重！真诚！讲话简约大方得体！

5；上级领导对于工作评判要认真听取，不要方面反驳！

到此，以上就是小编对于职场沟通技巧培训课的问题就介绍到这了，希望介绍关于职场沟通技巧培训课的2点解答对大家有用。