何炅谈职场技巧,何炅 职场

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于何炅谈职场技巧的问题，于是小编就整理了4个相关介绍何炅谈职场技巧的解答，让我们一起看看吧。

1. 友而不心，面友也。在职场中，如何才能交到真心朋友？
2. 如何摆脱职场“厌班症”？
3. 主持人何炅是救场王，他救场时说过哪些令人敬佩的话语？
4. 《令人心动的offer》对职场人有哪些有用的启示？

友而不心，面友也。在职场中，如何才能交到真心朋友？

我是职场新视角，很高兴能回答这个问题。

在职场中交朋友，是和平级同事交朋友？还是和领导或者说下属交朋友？在我看来这就是一个错误的想法。为什么？

（图片来源网络，侵删）

涉及太多利益

和领导交朋友，能推心置腹？俗话说得好，不想当将军的兵，不是好兵。在职场也同样适用，不想当领导的职工，不是好职工。你能把你想当领导的想法告诉你的领导，让他自己主动退位？或者说以你自己的实力打败他？

如果领导知道你这一想法，我想大多数领导都会直接把你按在地上摩擦摩擦。

和平级同事交朋友，这在大多数时候都能和平相处，但在有一个领导职位空出的时候，你们就是竞争对手，试问谁愿意把自己的利益拱手让给别人？相互下绊子、揭短就会露出水面，朋友从穿一条裤子到老死不相往来，也就一两天的事情。

和下属交朋友，这与你想和领导交朋友是一样的道理。

正所谓交友交心，如果没有，也不用太过强求，宁缺勿滥吧！同事就是同事，做面友还可以，要是做朋友的话，牵扯太多，实属不智。

但是和前同事做朋友，到是个很好的选择，因为在同一个公司工作过，有共同的话语。祝你好运！

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君子之交淡如水，

朋友，你想多了，

一生中能谈得上知己的，

一只手能数出来就算多了。

年轻时候，热热闹闹，人来人往。

老来回望，不过是人生过客。

即使好如江歌和刘鑫，当时那么好的闺蜜，

结果如何，江歌被害后，刘鑫是反应？

你交的是心，可能换来的是“唏嘘”。

职场是什么？

江湖险恶，人心难测，在职场中，大家都为各自的利益而驱动着，想成为真心朋友，本就是很难的，能够把同事关系相处得比较好久不错了，毕竟大家都在为自己的未来奋斗着，很难再有真心换真心的朋友了。

你为什么想要在职场中交到真心朋友呢？

我们所定义的朋友，一般是不以利益为主的交往，我们可能有共同的个性、爱好，而经常愿意一起谈天说地，虽然偶尔有经济往来，但是并非主流。

而在职场，名曰同事，实际上都是利益驱动彼此的关系。想交到真心朋友，第一是不现实，第二是不合适，第三是不支持。

职场中你不四处树敌就可以了，遇到能聊得来的多说几句，或偶尔一起吃个饭，仅此而已，不要傻傻的以为应该交也可以交到真心朋友。

职场需要的是职业态度、专业技能、敬业精神，做好这些足矣。

记住：在一个公司工作，首要的是做好本职工作，同事间有私交也好，没私交无所谓。

如何摆脱职场“厌班症”？

首先，我们应该先了解自己产生所谓厌班症的原因。

内因：自己的情绪控制出现问题，不想好好做事情。包括不喜欢这个工作，收到家庭因素印象；对比其他人，产生职业落差感。

外因：公司环境导致的情绪波动，比如公司薪资设计不合理、领导问题、办公环境、同事相处等等。

其次，客观评价自己存在于这个所谓厌班症的状态有多久了，是暂时性、阶段性还是周期性的。

最后，根据自己对于自己病症的分析，来治病。

01 内在因素引起的问题。请好好思考，这份工作对自己的价值，以及可能给自己带来的利益，它的存在是必不可少的，还是可以被取代的。如果它既不让你快乐，也不能够给你带来满意的汇报，还给你造成情绪失衡，你可能需要考虑换个环境。你可以看下自己这种情绪出现的频次和时间，如果重复出现，并且造成了你的极大困扰，你可能需要找专业的人来做分析，并且给你一些对应的指导。

02 外在因素引起的问题。外因存在于外部，它想对我们产生作用，就是通过控制我们的情绪，所以要克服这个问题，就是转移自己的注意力。如果你一直纠结于外因中那些让你感觉不舒服的地方，你永远没有办法自己积极的克服这种厌工情绪，相反你会通过语言和行为反复告诉自己，你看公司就是这样，我就是受不了这种公司、这个领导，你看环境这么差，我怎么会想好好上班。

如果你只能被环境左右，那建议您换个环境。不过即便换了环境，照样也会遇到同样的问题，因为没有任何一个公司，任何一个团队不存在问题，只是你怎么去消化和理解的问题。

所以，加油，让自己尽快从消极情绪中走出来，你是为自己工作的。

其实对于每个人，每个职场人都会有职场‘厌班症’的情况出现，只不过是在不同的时间不同的公司形成，有时间长短和影响不影响别人之分。

首先，我们还是分析一下职场‘厌班症’的原因吧。说起原因，不外有以下几个方面：

事情不好做-事情不好做可能是因为遇到了比较麻烦的任务，也可能是因为事情很好做，但是每天就是不断的重复，所以事情的难与易都没有好与坏之分，在于不同的时间的需要，年轻的时候我们经验比较少，很多事情和挑战都要面对，所以碰到困难打退堂鼓很容易，年纪大了，很多事情都见过了，什么都是不奇怪也就生活平淡了。

人不好相处-这个可能会占更外一个大的方面。老板刁难你，***关系不好相处，同事们排挤你，各种沟通与矛盾都可能让你脆弱的小心灵受伤，这个时候我们只想在家里疗伤，不想再去触景生情，伤上加伤。

分好两大原因以后，根据事情严重，我们会选择短期休***或者长期休***。短期休***就是一两天年***就缓和了，长期休***就是那种‘世界那么大，我想去看看’的离职宣言。分一两年的间隔年去看看世界，去完成以前未曾想过的梦想。

好了，分析了原因和类型以后，我们怎么才能摆脱呢？

首先，对于事情，我们其实可以先扪心自问一下，我们自身的需求到底是什么。如果是挑战太大，我们可以按照项目管理的方法画甘特图把控事情完成进度。如果事情太简单无聊，我们可以找到其他一些***，继续做有挑战的事情。

其次，对于人际关系。还是那句话，喜欢就干，不喜欢就散，不要纠缠。人活一辈子，不要让自己憋屈。能适应的去适应，适应不了的出去转转，外面的世界很精彩，当你看完世界的繁华，世界会给你打开别的窗子迎接那个全新的你。

“厌班症”说白了有点像现代社会的富贵病，当你在一个岗位上默默奋斗了一两年甚至更久，而又毫无进步，慢慢地内心就产生了疲倦感，诱发了“厌班症”的种种症状。如何摆脱“厌班症”，首先我们就要了解这一症状。

首先，厌班症候群主要集中体现在上了几年班但个人进步缓慢且前途遥遥无期的职场群体身上，大多数表现为喜欢墨守成规的工作，无法接受临时增加的工作，抵触[_a***_]，害怕改变，内心惧怕星期一，对周五下班开会产生抵触情绪……等等，***如你也表现出这些症状那么恭喜你，可能需要找个借口调整一下自己了。

其次，为什么说“厌班症”是现代社会的富贵病，因为得“厌班症”的群体，实际上是整个职场中最轻松的那一个群体，他们没有房贷、车贷要还，没有老婆孩子家庭的压力，不会每天一睁眼全世界都在问你要钱，不用担心谈不下这个客户整个公司可能都会解散。而真正有压力的那一群人，是无论如何不会让自己患上“厌班症”的。

当你深入了解“厌班症”这一群体之后，你对“厌班症”有了什么不一样的看法呢？是的，“厌班症”并不是多么光荣的一个病，就好像“空调病”也并不会让你显得多优越一样，得了空调病你只需要把空调关掉，出去跑跑步锻炼一下就能解决；就好像“戒不了烟”也并会让你显得多么有故事一样，戒不了烟是因为你无法控制自己的烟瘾，又谈什么可控的人生呢。“厌班症”其实就是自己甘愿落后不思上进的一种稍微好听一点的说法，并没有任何人强迫你“厌班”，你却在你所在的岗位上数年如一日地虚度，最后把责任都推到“厌班症”上，与其说无法摆脱，倒不如说自己根本不想摆脱吧。

就像关掉空调出门跑步、丢掉烟和打火机再也不碰那样，你只需要对你的工作稍加改变，每天有计划有总结有得失经验有教训感悟，每一个工作日都将会是有意义的一天。

“厌班症”说白了就是不想上班。很多人都认为是刚入职场的新人在学校和社会的转换过程中产生的一种心理的变化，从而引起这种症状。但是我认为这种“厌班症”在上班n年之后的人身上体现得更为明显。

“厌班症”出现的原因就是生活压力过大，对工作极其，上司的不认同，得不到想要的薪水，同事之间相处不融洽，满腔抱负难以施展。

其实这已经被心理医生定位成一种慢性的心理疾病，它是由长时间的工作压力累积而成的。

我认为“厌班症”既不会无缘无故的出现也不会无缘无故的消失，积累的时间久了反而会对自己的精神造成一定的打击，这种状态不是说你跳槽或者是简单的辞职就可以解决的问题。

提个不负责任但又是我觉得最有效的建议就是在你有这种想法的时候，就放下手里的工作（短时间内必须完成的除外），然后出去看看，缓解一下工作带给自己的紧张心情。在一个完全陌生的环境里，卸下自己一切的伪装，完全地放松自己的身心。等再回到工作岗位上，你会有一个不一样的心态去面对你之前所面对的一切。

其实我们工作需要压力，压力越大，我们所释放的能力就越大，但是你不能一个劲的加压，压力过大只会导致让人崩溃。这就像一个绷紧的弹簧，只有释放压力才可以重新获得活力。而面对“厌班症”我们需要的就是这种活力，这种对工作的热情，所以在工作之余适当的给自己一些放松的空间。

我认为厌班症不只是职场新人有，是进入职场的人都会有的感觉。

有的时候实在是烦的不行，不想上班，不想完成交代的工作，看哪里都不顺眼，最好谁都别理我谁都别招惹我，否则我绝对是火山爆发，方圆五米寸草不生。

这个时候就要学会控制好自己的情绪了，转移注意力，喝杯水，跟家里人倒到苦水，说说心中的不愉快，下班后运动一下，放松心情都是不错的选择。

希望这些对你有帮助。

主持人何炅是救场王，他救场时说过哪些令人敬佩的话语？

何炅可称不上“救场王”。好多粉丝拿某公司老总掉水里那件事，就说他是“救场王”。有点扯蛋了吧。

何炅在很多节目里装老好人，没有什么立场。不愿意得罪人。

有一次做个选秀节目，几个年轻选手发脾气，乱剔乱打的，他也发火了。可是总觉得他火发的不是时候。那种情况下并不应当发火，而应冷静的告诉选手，做为偶像这么做是不合适的。然后将几个选手全部淘汰。才是最好的处理方法。

最看不惯的就是很多节目里，哭的稀里哗啦的。看上去好象感情脆弱。实际上是有点娘。

很多节目里，何炅好象没有男女界限。动不动就拉女艺人的手，或者搂抱女艺人。给人一种占人便宜的感觉。

不知道大家有没有和我的相同的感觉的。欢迎评论，点赞。

某品牌在水立方举办公布会，上台时老总不警惕掉在水立方现场的水景里，被部属捞了上来。。。在这为难的时辰，主持人何炅机智救场敏捷反响，连连说这个情形是：“遇水则发”，霎时巧妙化解了老总的为难。

看看我的回答是否能帮助你。

何炅，大家有印象的是多次救场同行杜海涛和谢娜，这两个人就一笔带过。

毕竟这两个人都太活泼，说话大大咧咧出点问题也是不惊讶的。

以前在一个某电子设备发布会上，公司的老总在上台时，不小心摔倒在旁边专门设计的水立方的水里，作为主持人的何炅见状立马上前帮扶，并大喊“遇水则发！遇水则发！”巧妙的帮该公司老总化解了落水尴尬。

还有一个是帮助一个嘉宾：

忘记哪界金鹰节颁奖的时候，何炅作为主持人在台下。这时候意外出现了，嘉宾手里的平板却出现了故障，黑屏了~这样的情形并不是某个人说错了话或者是做错了事，而是硬件出了意外。台下的何炅下意识从容大方的走向嘉宾，将手中的手卡递给嘉宾，同时补充道：“我们除了拥有高端科技之外，我们还有最原始的手段，偶尔也是需要温故知新的。”一句话就帮助这次的直播渡过难关。

在这里也是很佩服何炅！

本人感觉他为人很圆滑，而且保养的很好！是一名不错的主持人。

但是湖南台主持人本人更欣赏的是汪涵，汪涵为人低调知识渊博，很接地气，谢谢！

印象最为深刻的当属今年4月24日的《歌手》总决赛直播舞台，何炅“翻车”又“救场”***。

作为资深主持人兼救场王，何炅在主持《歌手》总决赛舞台时的“卡壳”当下便引起热议，当晚的何老师与过去主持时的从容不同，多了几分紧张和不在状态。

一向对舞台拿捏有度的何炅，在直播时一段不足一分钟的词内几度停顿卡壳，眼睛频繁瞟向观众席的提词器。

片段播出后即刻引起讨论，霎时间何炅被贴上“忘词”、“主持功底不扎实”的标签。

极少犯错的人偶尔卡壳一次似乎都是难以得到谅解的，即便他有着多次救场经历，依然避免不了弹幕里满是吐槽他的言论，愣是将一次卡壳发酵争论了一整晚。

直到第二天，有人将提词器的内容传到网上，才真相大白。

大众也因此意识到，这次事故又是何炅不经意间的一次救场。

提词器的内容，套在哪位歌手上都会引起一场恶战。

“就喜欢你们这种没见过‘世面’的样子～”

《令人心动的offer》对职场人有哪些有用的启示？

从《令人心动的offer》看职场——大多数厉害的职场人，都是横向领导力的高手。

《令人心动的offer》中，8名选手需要在为期1个月的时间里，竞争2个转正名额，竞争异常激烈。可以看出，完成任务的过程中，有些选手是天然的领导者，其他选手都愿意听他分配任务，这叫什么，这就叫横向领导。

横向领导指的对职务相同的人的领导。 当今时代，没有横向领导力，是很难压住下级的。说起横向领导，我们得先从个人领导说起，个人领导是搞定自己的能力，是横向领导的基础。在搞定自己的前提下，我们需要去搞定同事，这是横向领导。横向领导是被提升为领导者的前提。

纵向领导就是下级服从上级。 横向领导，可以理解为如何营销自我，吸引他人追随。在职场中，我们时时处处要与人交流、与人合作，如何不凭借领导职务，高效率地完成协作，是横向领导力的本真含义。横向领导是纵向领导的前提，想当领导，就要先像领导一样思考，未来所有的卓有成效的领导，都会是横向领导的高手。

到此，以上就是小编对于何炅谈职场技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于何炅谈职场技巧的4点解答对大家有用。