职场情商提高技巧,职场情商提高技巧有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场情商提高技巧的问题，于是小编就整理了1个相关介绍职场情商提高技巧的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何提高自己的职场情商？

如何提高自己的职场情商？

什么是情商，这个词可能是近年谈管理和人际沟通方面用得较泛的一个词，但真正理解其含义的恐怕并不多。为此，我专门查了一下百度，其对情商的描述如下：

情商（Emotional Quotient）通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，其包括导商（LQ）等。它包括自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系。

看到这段文学后，我觉得很多人对情商的理解有些片面，单纯理解为处理人际关系的能力。使得社交面比较窄一点的岗位的同仁，有些灰心，可能怀疑自己的情商来了。从情商的标准解释，可以看出情商包括主客两个方面的要件，主方就是自我认知，所谓了解自己，自我约束、自我控制、再则就是自我激励，自我激励俗一点的讲就是会自己为自己打气。客方就是感知他人情绪和处理与他人的关系。这样就好了，那些社交面窄一点的岗位的同仁评判自己的情商就没有必要灰心了，因为把自己的主方一块做好了也是高情商。

回到正题，那么，在职场的实际工作中如何提高自己的情商呢？

无论是工作也好，生活也好，为人处世也好，自己都是主体。与人相处首先要看清自己，这个我到底有几斤几两，有什么长处有什么短板。在与人相处时尽量把自己的长处彰显出来，把自己的短板克服掉或者最起码藏起来。如果连自己都认不清，该扬的不扬该藏的不藏，或者叫人暗自窃笑、或者叫人敬而远之。

其实古人最讲究自我管理，儒家讲究修身，修身就是自我管理。所谓见贤思齐焉，见不贤而自省，就是要以贤者为榜样，向贤者看齐，向贤者学习此其一；其二，要求自我克服自身的一些坏毛病，***设，大家在安静工作，你在大声打电话，试想别人对你有好映象吗？还有在公众场合不修边幅，还有，在农村，爸妈在田间劳作，你在旁边游手好闲等等，因此自我管理还包括会入乡随俗，会随环境改变自己。

自我提高包括个人业务能力的提高和个人修为的提高，为人处世，谋生的本事始终是第一位的。我还没有见过没有谋生本领的人会让人瞧得起的，我个人以为，所谓情商是锦上添花的事，没有业务能力这个锦，情商这朵漂亮的花是没有附着物的。所谓修身养性之后就是平天下，平天下，要有料呵，有本事方能平天下！

为人处世，知己之后便要知人，如何知人：一曰，己所不欲，勿施于人。也就自己都不希望被人此般对待，推己及人，自己也不要那般待人。二曰三更思己五更思人，会为别人设身处地去思考去理解别人。理解别人是与人相处的先决条件，如果只站在自己的立场一根筋地强调要求别人该如何如何，必起矛盾冲突，与他人关系又怎么好得起来呢。

理解了才好沟通，沟通除了理解之外，还有两个重要策略 ：一曰，平等策略，不管主客体的身份如何，沟通都应是平等的，只有平等的沟通才有可能获得真实信息，只有信息真实沟通才是有效的。二曰，裦贬结合，由于良药苦口，才有了糖衣片剂，与勾通的道理相同。如果沟通一味贬损对方，不管双方的地位如何，都会引起逆反心理，不但达不到预期的效果，甚至会造成彼此之间面和心不和。

所谓与人相处中庸平和。中庸，简单讲，凡事要恰到好处。对上级敬之，但不要畏之。对下级，平等心待之。

1.除了工作以外，其余的事都闭嘴。

工作就是工作，单位付你工资，打工人就要履行好自己的义务。

这是规矩，不以任何人的意志为转移。没有任何一个组织会喜欢和容忍试图挑战权威的人。

同事是利益共同体，但是个别时候利益上也会发生冲突。同事相处，保持适当距离对大家都好。

不要小看小恩小惠的作用，对于一些基层老百姓来说，非常管用。但是没必要广撒网式地请客，合适的时候，合适的机会，合适的人，合适的情景，送点合适的小礼品也是应景的。

如果你不是管理层，或者目前来看没有更好的发展空间的话，最好就是做好自己的分内事，不要参与到各种团体和派系的斗争中，否则，你就是炮灰的第一人选。

没有一帆风顺的人生，高峰和低谷交相辉映、各领***。遇到人生瓶颈期，调整好心情，学会远离尘世的喧嚣和趁机精进自己的业绩能力。

单位里面除了工作之外的话都是废话，如果要说就选择好话就行了。女同事都很漂亮，男同事都很精神。

别人换个发型、买件衣服的，如果是跟自己熟识的，表扬一两句总是有必要的。

生命和时间一定要放在有用的人和事情上。牢骚狂一般都是完全晋升无望的人，这样的人要么完全躺平，要么负能量爆棚，总之，没有半点用处。

人在职场，一定要有自己的底线和原则，有些规矩是永远都不可以逾越的。有些不能做的事就一个例外也不能有。比如，给同事开“后门”，违规行事。

到此，以上就是小编对于职场情商提高技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于职场情商提高技巧的1点解答对大家有用。