职场舒适圈的技巧,职场舒适圈的技巧有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场舒适圈的技巧的问题，于是小编就整理了2个相关介绍职场舒适圈的技巧的解答，让我们一起看看吧。

1. 舒适区到底是一个怎样的概念？
2. 职场中如何让员工在团队中稳定发展？

舒适区到底是一个怎样的概念？

之前小编也觉得要“跳出”舒适区之类的，很多明星采访的时候也会把他们是尝试饰演不同的角色归结给跳出舒适区，去挑战。但看到张若昀的***访实录的时候才发现“跳出”舒适区的话，总得有个舒适区去跳吧。就像@***传播陈轩的回答一样，“舒适区”在一定程度上应该是我们的目标才是，我们把我们不熟悉的东西，让我们恐慌的东西，通过挑战、学习，最后变成我们舒适区里的东西，这样我们的舒适区是在慢慢扩大，而不是非要跳出去做些什么才对。最重要的是我们不管在人生的什么阶段，是稳定的时候还是迷茫的时候还是生活不定的时候都保有对未来生活的美好追求，在享受的同时不忘进步和学习才是最重要的事情，并不一定非冠以“跳出舒适区”的名号，因为最终你跳出去做的这件事情会回到你的舒适区成为其中的一部分。

张若昀原话是这么讲的：“我现在的安全区、舒适区正在以以前不可想象的速度在扩展，所以我觉得我现在所拥有的舒适区已经远远大于我展现出来的一部分了，这个就是说我通过不管《喜剧总动员》也好，还是通过排练话剧也好，我吸取着能量。”

再比方说张若昀从《十五年等待候鸟》到《***天空城》，然后的《法医秦明》还有《麻雀》，这几部戏都不一样，跨度很大，这算作“跳出舒适区”吗？他自己都说，那会儿根本就谈不到舒适，或者说他觉得现在也不适合再用这个词来谈了，舒适这个概念，就是只是说一种，惧怕或者是惯性罢了，而且所谓的题材不同，会给表演带成障碍吗，他在尝试了之后他觉得，根本不会。

所以我觉得“开拓”舒适区可能更适合“舒适区”这个概念。

“舒适区”概念来自现代心理学的划分成果。大部分人不知道的是，“舒适区”是位于最里面一层的，是要经过千辛万苦才能修来的心理状态。而中间一层是“学习区”，最外面一层是“恐慌区”。也就是人要时常保持恐慌状态，然后主动去挑战自己，进入学习区，最后才能换来所谓的“舒适区”。

很多人搞反了，还没有什么成就的时候，就迫不及待地窝在了“舒适区”。这是不正常的，“舒适区”更像是理想国，是一个毕生朝圣的目标，而不是路上的一把躺椅，随时可供你休息。人生，就像一场苦逼版的“奔跑吧兄弟”。当你觉得生活轻而易举，成就感爆棚，很有可能你只是进入了难度最低的游戏模式。在你的小圈子外，还有很多人正在挑战高难度的游戏模式。优秀的人，一定是一个自我管理能力极强的人，他不需要别人逼迫，会主动走出“舒适区”，自我突破，主动学习。

文/《财富自由，其实很简单》/by***营销陈轩

职场中如何让员工在团队中稳定发展？

1、让员工有清晰的目标

让员工有清晰的绩效目标、阶段性职业发展目标

2、过程反馈

员工需要明确地知道自己哪些部分发挥了作用，哪些部分可以继续改善。需要多给员工正向反馈。没有给员工反馈（自生自灭）就容易让员工流失。负向反馈：正向反馈处于2:1状态的时候，员工就比较容易出现抑郁或者是离职了。我们尽可能多给员工提供正面反馈。

3、界定结果，过程授权

成功团队=清晰的绩效目标x优势合作。

管理者界定了事情的结果后，员工在完成工作任务中，有机会用自己所长来完成工作任务。

4、工作任务难度要适中

工作任务的难度要适中，让员工有机会跳一跳就能够得着。不断有机会挑战新的任务。

到此，以上就是小编对于职场舒适圈的技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于职场舒适圈的技巧的2点解答对大家有用。